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逃不开的三手烟 我们应该如何保护自己

禁烟已经十几年，虽然便利店里还能看到烟草产品，但公众场合已经基本看不到吸烟人群吞云吐雾。吸烟有害健康的观念深入人心，二手烟的危害也已经为人所熟知。当周围有人吸烟时，我们会自觉躲开，避免吸入二手烟。但是研究表明，即使躲过了二手烟，我们的健康依然会受到烟草的威胁——三手烟还潜伏在环境中，而我们没有丝毫察觉。

三手烟的概念在2009年由美国哈佛癌症中心提出，指香烟熄灭后，烟雾在室内建筑以及衣服、地毯、沙发等物品表面上残留的化学物质。这些有毒物质很难被人们察觉，然而危害却不比二手烟更小。三手烟在环境中的遗留时间很长，甚至可存在几个月，而吸尘、擦拭和通风等普通的清洁方法对清除三手烟收效甚微。

三手烟中的有害物质除了尼古丁，还包括丁烷、甲苯、砷、铅以及其它高度致癌的化合物。随着时间增加，空间内残留的三手烟还可能变得更加有害。有很多研究都指出三手烟可能对人体造成危害，例如造成细胞基因表达异常、影响线粒体活性等。现有的研究关注的大多都是直接被烟熏过的环境，但是最近耶鲁大学研究团队的一项研究表明，即使一个空间没有任何人在这里吸过烟，但如果空间中有吸烟者，那么空间中的其它人仍然会不可避免地吸到三手烟。

三手烟吸附到衣服等物品上后会有一个再释放的过程，这个过程可能非常漫长，这也是很多描写中出现的“淡淡的烟草味”的来源。研究人员为了避免二手烟的干扰，将德国一家严格实行了15年禁烟令的电影院作为研究对象。为了检测电影院的空气质量，研究人员在一条通风管道上放置了一台质谱，检测观众进入影院时，影院内空气成分的变化。

对空气成分的观测一般使用的是气溶胶飞行时间质谱仪。气溶胶飞行时间质谱仪主要由粒子束形成部分、粒径分离部分和化学组分测量部分组成。大气气溶胶粒子进入质谱仪后，穿过一个透镜聚集成粒子束并离开透镜，在采样区和粒径分离区被加速，粒径越小，速度越快，到达探测室的时间越短。通过检测飞行时间，可以过的粒子飞行速度和空气动力学直径。然后当粒子束通过一个绝热表面时被电离，检测这些正离子碎片，得到质谱信息，就可以定量测定气溶胶成分。

研究人员发现，当观众进入影院时，影院的空气中35种与烟草有关的化学物质的含量迅速增加。由于影院严格禁烟，这些化学物质只可能来源于观众身上沾染的三手烟。在观看一部吸烟观众较多的电影时，其它观众在观看电影期间的被动吸烟量可能相当于1-10支烟。

虽然你没有直接暴露在烟草的烟雾中，但只要与吸烟者接触，就会被动吸入香烟中的有害物质。这一问题在车厢等密封或者通风不良的空间中尤其明显。针对三手烟目前并没有好的解决方法。我们无法依靠外表轻易辨别出吸烟者，也不能强制吸烟者进入公共场合前必须沐浴以及更换衣物，在每个公共场合设置三手烟检测装置也不现实。唯一可行的解决办法大概就是减少吸烟人数，让烟草逐渐退出普通人的生活。

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